Al momento de pensar las habilidades que quiero aprender, muchas opciones inundan mi cabeza, pero cuando comienzo a considerar el tiempo que tardare en dominarlas mi motivación se viene abajo. Esto es debido, en parte, al poco tiempo libre con el que cuento en el día a día, ahora que soy adulto y viendo en retrospectiva, incluso cuando iba a la escuela a dedicar horas especificas a cada materia, era muy raro llegar a decir que dominábamos esa habilidad.
Tal vez esto se debe a que no nos enseñaron un método especifico o comenzábamos sin un plan a seguir, y para esto existen tantas teorías o métodos en internet que muchas veces buscamos pero que realmente son complejos y terminamos abandonándolos. Después de investigar di con Josh Kaufman, y creo que nos ofrece uno de los más sencillos para al menos comenzar a aprender lo más básico de cualquier habilidad, y este mismo es la práctica, sin embargo, hay algunas cosas más a considerar para que funcione.
Josh Kaufman, autor del libro “Las primeras 20 horas”, desarrolló un método para aprender (casi) cualquier cosa en 20 horas, integrado por cuatro etapas principales.
1. Fragmentar la habilidad
Debemos determinar qué es lo que necesitamos para llegar a un nivel aceptable sin tener que ser un experto. Toda habilidad se puede fragmentar en pequeñas habilidades. Debemos enfocarnos en las estrictamente necesarias.
2. Aprender lo suficiente para poder autocorregirse
Este punto tiene que ver con hacer una recopilación de información sobre la habilidad que queremos desarrollar. No se trata de pasar horas y horas leyendo, si no que se debe determinar lo realmente necesario para poder detectar nuestros errores y corregirnos a nosotros mismos.
3. Eliminar distracciones y barreras
Debemos identificar y eliminar cualquier cosa que nos distraiga de nuestro propósito y no permita que nos centremos en la habilidad que deseamos aprender.
Ejemplos: celular, Facebook, Instagram y barreras emocionales.
4. Practicar al menos 20 horas
Hazlo. Aunque suene repetido, debes cumplir las 20 horas de entrenamiento. Kaufman señala que la parte más difícil de aprender es vencer la barrera de la frustración. Ése es un límite que tú mismo te pones: encuentras que no sabes hacer algo, te frustras y dejas de intentarlo. Según Kaufman, nadie se siente realmente malo en algo luego de 20 horas de práctica, así que debes prohibirte abandonarlo antes de llegar a esa cantidad de entrenamiento.
Este método puede ser una valiosa ayuda para aquellos que tienen poco tiempo o que se sienten frenados por el “complejo del principiante”. Recuerda que aprender a hacer algo significa tener que hacerlo, cometer errores y mejorar, subordinando el estudio de la teoría a la práctica. Para crecer y mejorar, el tiempo siempre se encuentra.
Aquí te dejo el vídeo donde Kaufman nos cuenta su método.
Y también una vista previa de su libro.
Con este libro, Josh Kaufman desafía la idea de que se necesitan 10,000 horas para dominar una habilidad, ya que esta misma solo aplica a la élite mundial y al tomarla en cuenta para aprender una habilidad por pasatiempo, curiosidad o simplemente para una persona normal resulta aterradora ya que la mayoría de nosotros no tiene tanto tiempo.
Así que no nos asustemos, no necesitamos miles de horas para aprender algo nuevo, solo con práctica enfocada y un método adecuado seguro podemos comenzar hoy mismo a practicar eso que tanto nos interesa.
“La vida es tan corta y hay tanto que aprender”
Geoffrey Chaucer, Parlement of Foules, 1374
Fuentes: Rolloid | Cultura Inquieta | Andrés Raya